среда, 30 января 2013 г.


Рис с ананасами

Ольга Родионова, редактор сайта Gastronom.ru, в таком оригинальном сочетании ингредиентов уверена: попробовав один раз, непременно захочется повторить!
« Вполне подойдут консервированные ананасы. А рис лучше отварить заранее, охладить и перемешать перед готовкой, чтобы он не слипался, а обжарился быстро. »
Рис с ананасами
Порций: 6

Что нужно:

360 г отваренного длиннозерного риса
1 банка консервированных ананасов кольцами в сиропе
150 г зеленой стручковой фасоли
3 зубчика чеснока
1 средняя морковь
1 средний огурец
1 небольшой пучок зеленого лука
2 ст. л. рафинированного растительного масла
соль

Что делать:

Из банки отложить в дуршлаг 4 кусочка ананаса, слить сироп и порезать небольшими кусочками.

Фасоль, если длинная, порезать кусочками длиной 1,5-2 см. Чеснок очистить и крупно порубить. Морковь и огурец помыть, порезать одинаковыми тонкими брусочками длиной 1,5-2 см. Зеленый лук помыть и порезать. Отваренный рис взрыхлить вилкой.

На сковороде на сильном огне разогреть масло, прокалить, быстро обжарить чеснок. Добавить фасоль, морковь, перемешать и жарить 3-4 минуты. Помешивать постоянно. Затем добавить ананас, огурец, рис, зеленый лук, перемешать и посолить по вкусу. Не переставая периодически помешивать, прогреть 2 минуты и выключить огонь. Подавать горячим.

Комментариев нет:

Отправить комментарий